DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 21°C
Çok Bulutlu

Ustasından Diyet Karnabahar Tarifi

Ustasından Diyet Karnabahar Tarifi
28.03.2016
1.914
A+
A-

Bugün ki tarifimiz Diyet yapan hanımlar ve beyler için. Karnabahar Yemeği ile sizlerde kış ayında kilo almayacak kilo vereceksiniz. Haydi hanımlar Diyet Yemekleri ile sizlerde günlerinizi kafanız rahat olarak geçirin. Farklı Yemek Tarifleri ile sizlerde evinizde güzel lezzetler ortaya çıkarmak için bize katılmalısınız.

Malzemeler

  • 1 kilo karnabahar
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet yeşil biber
  • 2 adet kırmızı biber
  • 2 adet havuç
  • Yaklaşık 700 gram domates püresi
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım tatlı kaşığı karabiber
  • 100 ml tavuk suyu

Hazırlanışı

İlk olarak soğan ve sarımsağı soyun ve doğrayın. Zeytin yağında ölene kadar pişirin.

Üzerine yıkayıp ayıkladığınız karnabahar, yeşil-kırmızı biberleri de ekleyin ve biraz soteleyin.

Ardından domates püresi, tuz ve karabiberi de ekleyin.

Son olaraksa tavuk suyunu koyarak kısık ateşte pişirin.

Afiyet Olsun…

 

 

 

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.